Para esta receta, quiero comenzar diciendo que, la verdad tenía mis dudas sobre el resultado que obtendría, ya que este tipo de desayuno sólo lo había probado en algunos restaurantes; así que una vez vencido ese temor y teniendo todos los ingredientes, lo preparé y realmente quedé encantada (y muy llena), este bowl tiene puras cosas buenas para nuestro cuerpo y su textura casi parece a la de ¡una nieve de chocolate!
Ingredientes
- 1 plátano congelado
- 4 fresas medianas congeladas
- 1/2 taza de leche de almendras (o la que te guste más)
- 1 cucharada de crema de cacahuate
- 1 cucharada de cocoa sin azúcar en polvo
- 1 cucharadita de semillas de chía
- Un chorrito de vainilla
¡Hazlo!
Licúa todos los ingredientes y decora con los toppings que más te gusten, en este caso usé rebanadas de plátano, chips de chocolate amargo, coco sin azúcar, granola de Pdpostres y Cheerios sin azúcares añadidos. *TIP: Congela el plátano desde un día antes sin la cáscara, o puedes tenerlo congelado varios días.
Ahora si, ¡disfrútalo tanto como yo!
Se ve muy rico lo voy a hacer
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¡Hola Martha! Si te va a encantar 🙂
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